口にするものは選びたい。

脳ミソ腐って…蛆か何か湧いてんの?本当…お出口はあちらです。お引き取り下さい(´・ω・`)つっっ→→昔、嫁とケンカきっかけで強制断食したなぁ…まさに意地と意地のぶつかり合い(ω)断食中は。。。内臓休息状態。いきなり卵焼きとかでなく、離乳食みたいな内臓に優しいものから始めないと最悪腸閉塞とか起こすらしいよ。ってか、3日断食は。。。俺にとっては普通。。。_断食やってもいいけど やるなら白湯だけで栄養のある物一切口にしたくないな時と場合によるかも 温野菜は沢山とれる利点はあります。サラダとして生野菜たっぷりも食べたい時も。どんぶりの底にちょこっと水を入れて野菜をゴロゴロ切って入れてラップして電子レンジでチン。簡単蒸し野菜の出来上がりw ポン酢や紫蘇ドレッシングやハーフマヨネーズで美味しく頂きますw(∪ ̄ω ̄)y-゚゚゚ 温野菜は死ぬまでコキ使われるから不健康・・・アレ?生は生だが、野菜をざっくりと炒めて、焼肉のたれで味付け…肉の有無は別として、おかずでも肴でもベストだと思うがな~頻繁に浅漬けを食べるが、やはりビタミン類などが破壊・流されてしまうのだろうか?夏場は生野菜のサラダ、冬場は温野菜。だって、暑い時は冷たく、寒い時は温かくが良くないか?それに美味しく食べれるし・・・。好きに食え!。好きに食わせろ!。。。消化吸収という観点から考えた場合加熱した方がいいということを聞いたことがある。鍋食いたいけど、もう暑いしなぁ。キャベツと豚肉蒸してポン酢かけるとか、千切りピーマン湯がいてごま油と塩昆布で和えるとか、素揚げしたナスをニンニク醤油で食べるとかそんな手拭き料理ばかり食べてる気がする(´Д`)加熱か生食のどちらに適するかを今更確認する以前に、とうもろこしやブロッコリーを生で食べるって、何か寂しくないですか?畑から盗んできた感、ありすぎません?やめてよう 2温野菜わぁー 2生野菜のほうが体にいいねとは 2初耳です 2本当にはいいね 2決まってるじゃん!冷凍野菜だよ!温めたら、栄養価壊れるだろ?生だと腐るだろ?

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